QUICK FIT 30′

Intensīvs 30 minūšu treniņš, kas paātrina vielmaiņu, sadedzina kalorijas un uzlabo izturību, izmantojot ātrus, augstas intensitātes intervālus ar īsām atpūtas pauzēm. Ideāli piemērots dažādiem sagatavotības līmeņiem, lai ātri un efektīvi sasniegtu vēlamos rezultātus.