Pilates

Pilates nodarbības piedāvā dinamisku spēka, lokanības un izpratnes mijiedarbību. Ar precīzām kustībām un kontrolētu elpošanu nodarbībās tiek trenēta tava dziļā muskulatūra, uzlabota stāja, un pēc nodarbības jutīsies harmonijā gan ar savu ķermeni, gan ar prātu.