WEEKEND STUDIO

Weekend Studio ir dinamiska rotācijas nodarbība, kas katru nedēļu piedāvā jaunu pieredzi kopā ar citu treneri un atšķirīgu kustību pieeju. Tajā apvienoti dažādi treniņu veidi, tostarp core, joga, stiepšanās, pilates un mobilitātes vingrinājumi, nodrošinot sabalansētu un daudzpusīgu slodzi ķermenim. Šī nodarbība ir lieliska iespēja iepazīt dažādus kustību stilus, attīstīt spēku, elastību un ķermeņa kontroli. Weekend Studio ienes svaigumu tavā treniņu rutīnā un palīdz uzturēt motivāciju ilgtermiņā.