NTC Mobility - SQUAD Hour

NTC Mobility

NTC Mobility apvieno dinamiskus stiepšanās un mērķtiecīgus vingrinājumus, lai atbrīvotos no sasprindzinājuma un veicinātu vispārējo locītavu veselību. Neatkarīgi no sagatavotības līmeņa, mobilitātes treniņš ir paredzēts, lai uzlabotu elastību, uzlabotu stāju un optimizētu kustību diapazonu, kas uzlabo ķermeņa fizisko stāvokli.